20歲了，手腕很細(xì)，比女生還細(xì)，手的.....
20歲了，手腕很細(xì)，比女生還細(xì)，手的骨頭又窄又細(xì)，讓我覺得很自卑，巴掌有20歲大，手腕才15歲粗。這可能與我飯量有關(guān)，從小飯量不行，一頓一碗飯，也不知道是不是缺鈣，所以才這么小?，F(xiàn)在挺后悔，以前沒補(bǔ)鈣。我不知道20歲了手腕骨頭還能不能長(zhǎng)寬些，請(qǐng)問有什么方法可以改善？可以讓手腕骨頭更粗，手腕更大些。謝謝，有圖片參考。性別：男年齡：20歲（您還剩5次追問機(jī)會(huì)）
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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你好:骨骼的大小與遺傳有關(guān)，你屬于偏瘦型的小骨頭人，目前沒有好的方法可以改變，不過你可以多做些擘腕運(yùn)動(dòng)，或許可以多少得到改善
2016-03-16 11:44
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，根據(jù)你的描述你這種情況可以積極得加強(qiáng)體育鍛煉。專門訓(xùn)練手臂的肌肉。
2016-03-16 10:31
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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人的強(qiáng)壯、體魄、骨頭粗細(xì)應(yīng)該和遺傳有很大關(guān)系，看看父母的胳膊多粗，你就差不多多粗。后天鍛煉會(huì)好一些。
2016-03-16 02:38
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