井水補鈣
歲16歲了，95年的。現(xiàn)在才163.。。。渴望長到170我家一直是喝井水的，井水的鈣多嗎？會因為鈣太多引起:‘骨骼過早鈣化閉合，使身高受到限制’嗎。
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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喝井水是不錯的，只要不是被污染的。井水的鈣多不多要看實際情況。以上是對“井水補鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-19 13:32
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，不要過于擔(dān)心，井水中不會含有過的的鈣，水中可能含有一些礦物質(zhì)，但對身體不會有影響。到了這個年齡可以不必要喝太多的奶，不會造成鈣沉積，但過多也會導(dǎo)致一些不良影響，多吃蔬菜水果、瘦肉、豆制品對身體生長是有好處的，再者多做身體肢體的伸展動作，感覺到骨骼肌肉的拉伸為好，比如向上投籃球的動作，對生長很有好處，你現(xiàn)在的年齡還會生長，所以適當(dāng)?shù)倪\動是有好處的。
2016-03-19 12:59
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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最好上醫(yī)院做詳細(xì)檢查。。
2016-03-19 12:02
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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您好，喝井水導(dǎo)致長不高，這點沒有科學(xué)根據(jù)。身高通常是遺傳因素導(dǎo)致的，您才16歲，還是有機會的。我個人認(rèn)為您缺少運動，籃球啊，跳繩之類的要多做。祝您健康！
2016-03-19 03:52
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