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你好，這個(gè)癥狀，一般是可以考慮為自身缺乏營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系的！頭部缺乏營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致的！建議你，可以做，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃些核桃和黑芝麻，以及口服知柏地黃丸和首烏片以及養(yǎng)血生發(fā)膠囊做對(duì)癥治療，在洗發(fā)的時(shí)候，是可以做使用護(hù)發(fā)素做對(duì)癥治療！愿我的回答能給你帶來(lái)幫助！

你好，你可以試試淘米水洗頭，選用合適發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。平時(shí)呢，可以多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)的食物有助于頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)。新春將至，祝您以及家人身體健康，萬(wàn)事如意！以上是對(duì)“我16歲干性頭發(fā)，干枯.毛躁.分叉.發(fā)質(zhì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好頭發(fā)變得枯黃干燥易折斷，表示頭發(fā)的生命已受威脅，這都?xì)w因平日“淋水”不足，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，再加上頭發(fā)組織受到破壞，令頭發(fā)的水分和蛋白質(zhì)流失，要令它立刻起死回生，當(dāng)然要立刻“施肥”，補(bǔ)充養(yǎng)料。注意合理的飲食營(yíng)養(yǎng)。常食富含蛋白質(zhì)和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。

頭發(fā)干枯.分叉主要是頭發(fā)缺油脂護(hù)理調(diào)養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致的.建議經(jīng)常用鬢毛刷按摩頭皮，增進(jìn)血液循環(huán)，刺激油脂分泌。

根據(jù)你的敘述，應(yīng)該排除腸道維生素缺乏的情況。建議平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜、水果及多喝點(diǎn)白開(kāi)水，同時(shí)不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高熱量食物的攝入，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻?。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：平時(shí)有沒(méi)有便秘或者腹脹的情況？