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我想要減肥,四肢肥胖怎么辦

"我想要減肥,四肢肥胖怎么辦

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,肥胖是由于吃的太多運(yùn)動(dòng)太少,體內(nèi)的能量過剩引起來的。四肢肥胖也是肥胖的表現(xiàn)。減肥的唯一辦法就是多運(yùn)動(dòng),少吃飯,消耗體內(nèi)的能量。減肥速度不要太快。這樣對(duì)身體不好。

    2016-03-20 03:14
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    健康指導(dǎo):你好:首先就是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不要暴飲暴食少吃動(dòng)物性油脂及脂肪含量高的食物,平時(shí)多吃蔬菜水果如蘋果生菜菠菜等平時(shí)不要喝酒熬夜保證睡眠充足,另外每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)及時(shí)消耗身體積累的脂肪堅(jiān)持下來才能成功瘦身。

    2016-03-19 23:50
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):四肢肥胖的人比身體肥胖比較難減,節(jié)食減肥的方式起到的效果不大,個(gè)人推薦你針灸減肥,要知道,這就減肥是針對(duì)體內(nèi)脂肪局部肥胖的不錯(cuò)選擇,對(duì)于你四肢肥胖還是不錯(cuò)的選擇的,同時(shí)要注意飲食

    2016-03-19 14:58
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,引起肥胖的原因很多,如家族遺傳,暴飲暴食,不愛運(yùn)動(dòng)都可以導(dǎo)致肥胖,三年前開始發(fā)胖可能跟您的內(nèi)分泌不調(diào)有關(guān)建議您養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,少吃多餐,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),像您這樣不是先天就胖的情況,建議您去醫(yī)院針灸或者穴位埋線減肥,效果比較好,而且對(duì)身體沒有副作用

    2016-03-19 09:05
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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