更年期綜合征應(yīng)該怎么緩解呢？
自從一年前開始，我就發(fā)現(xiàn)自己的經(jīng)期狀況有些異常。平常的時候會覺得身體潮熱和出汗，對我的生活造成了很大的影響。經(jīng)過初步的檢查才知道是更年期綜合征，我想了解該如何進(jìn)行治療比較好，希望能夠得到治愈。
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回答1
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周陽 主治醫(yī)師
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院
三級甲等
腎病科
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你好！根據(jù)你的敘述情況分析，建議化驗內(nèi)分泌檢查，必要時服用尼爾雌醇片，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用?？梢远喑允卟怂?，豆制品，保持心情舒暢，不要熬夜。多與家人溝通，取得家人，朋友的關(guān)心。多參加集體活動。豐富自己的生活，不要吃辛辣刺激性食物，多鍛煉身體。注意勞逸結(jié)合。
2018-08-25 18:00
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，更年期綜合征的患者可以服用維生素和自主神經(jīng)功能調(diào)節(jié)藥物進(jìn)行緩解治療，通過科學(xué)的安排生活，能夠起到較好的輔助療效。另外，堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和注意勞逸結(jié)合，也可緩解病情。
2016-03-21 13:54
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，更年期綜合征飲食應(yīng)該均衡營養(yǎng)：1.天天適量攝取六大類食品，包括奶類、五谷根莖類(亦即主食類)、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類及油脂類。不同種類的食品含有不同的營養(yǎng)素，天天飲食的選擇必須多樣化，且攝取量適當(dāng)，才能維護身體的健康。2.要有足夠的運動：隨著年齡及身體的狀況不同，應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)倪\動，如慢跑、散步、太極拳、健康操等
2016-03-21 13:26
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什么是更年期綜合征? 女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候，表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn)，無明顯自覺癥狀，故多被忽略。 查看全文»
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