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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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岳億玲 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
小兒科
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您好，對于想要增高的人來說，可以通過運動與飲食的共同協(xié)調(diào)來增高，但是增高的前提是，您應(yīng)先確定自己的骨骼線是否閉合。因此不妨先去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。就運動而言，涉及到跳躍與彈跳的運動或活動，均對增高有很大的幫助。比如，易做而且簡單的跳繩，籃球，游泳。這些都是我們經(jīng)常做的運動與鍛煉，此類運動都是不停的腿腳蹬伸，有利于增高。
2018-11-13 07:23
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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中醫(yī)認為腎主骨生髓，個低可從補腎入手，且正在青春發(fā)育期，合理飲食配合運動會再長高的。建議平時做一些拉伸筋骨的動作食物可多吃黑色的、豆類、核桃等，忌食生冷，祝早日長高。
2016-03-22 07:54
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，建議你先做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的。如果骨骺線閉合了，是沒有希望再長了！
2016-03-21 13:10
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