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給寶寶補(bǔ)鋅需要綜合考慮飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑選擇、定期檢查、生活習(xí)慣以及特殊情況處理等。 1. 飲食調(diào)整：多讓寶寶攝入富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅(jiān)果等。 2. 補(bǔ)充劑選擇：必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的鋅補(bǔ)充劑，如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅糖漿、甘草鋅顆粒等，但要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 3. 定期檢查：按時(shí)帶寶寶進(jìn)行微量元素檢測(cè)，了解鋅的水平。 4. 生活習(xí)慣：保證寶寶充足的睡眠，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 特殊情況處理：如果寶寶存在腹瀉等疾病，可能會(huì)影響鋅的吸收，要及時(shí)治療。 總之，給寶寶補(bǔ)鋅要科學(xué)合理，注重飲食均衡，必要時(shí)借助補(bǔ)充劑，并密切關(guān)注寶寶的身體狀況。如有疑問(wèn)，及時(shí)咨詢醫(yī)生。

建議口服葡萄糖酸鋅試試，食物中含鋅量多的食物有牡蠣，麥芽，其次是瘦肉，蛋黃，魚類，牛奶，核桃，花生，芝麻，紫菜，動(dòng)物肝臟等，只要平時(shí)多吃一點(diǎn)上述食物，人體就不會(huì)發(fā)生缺鋅現(xiàn)象，即使已經(jīng)缺鋅，也會(huì)很快補(bǔ)上

你好，平時(shí)可以讓孩子服用些葡萄糖酸鋅口服液。食物中含鋅量多的是： 牡蠣、麥芽，其次有瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、 動(dòng)物肝臟等。建議可以適量補(bǔ)充些。

缺鋅可以吃達(dá)因的甘草鋅顆粒效果不錯(cuò)。

病情分析：你好.建議口服葡萄糖酸鋅試試指導(dǎo)意見(jiàn)：不要吃味精和雞精,這個(gè)容易導(dǎo)致缺鋅.另外多吃瘦肉和蛋黃牡蠣等.能夠吃花生的時(shí)候可以多吃花生瓜子堅(jiān)果類的食物.