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更年期可能會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)癢，其原因包括激素水平變化、皮膚干燥、情緒因素、代謝紊亂以及某些疾病影響等。 1. 激素水平變化：更年期女性體內(nèi)雌激素水平下降，可能影響皮膚的新陳代謝和保濕能力，導(dǎo)致皮膚干燥、瘙癢。 2. 皮膚干燥：隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚分泌油脂和水分的能力減弱，容易干燥發(fā)癢。 3. 情緒因素：更年期女性可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，這些情緒變化可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)制引起皮膚瘙癢。 4. 代謝紊亂：更年期易出現(xiàn)血糖、血脂等代謝異常，可能影響皮膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)和神經(jīng)調(diào)節(jié)，引發(fā)瘙癢。 5. 疾病影響：如糖尿病、肝膽疾病、甲狀腺疾病等，在更年期也可能并發(fā)或加重，從而導(dǎo)致身體發(fā)癢。 總之，更年期身體發(fā)癢可能由多種因素引起。如果出現(xiàn)持續(xù)或嚴(yán)重的瘙癢，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持皮膚清潔、濕潤(rùn)，穿著舒適的衣物，保持心情舒暢。

你好 更年期不會(huì)引起的瘙癢的，考慮是皮膚過(guò)敏引起的瘙癢不適癥狀，可以服用息斯敏治療觀察看看，必要時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療

一,要保持樂(lè)觀,愉快的情緒.積極投入到生活和工作中去 ,保持良好的情緒.良好的情緒 ,可以提高和協(xié)調(diào)大腦皮層和神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性 ,充分發(fā)揮身體潛能 ,使人精神飽滿,精力充沛,食欲增強(qiáng),睡眠安穩(wěn),生活充滿活力.這對(duì)提高抗病能力,促進(jìn)健康,適應(yīng)更年期的變化大有裨益. 　　二,要注意飲食營(yíng)養(yǎng).飲食營(yíng)養(yǎng)對(duì)于更年期改善癥狀也有很好的作用,有頭昏,失眠,情緒不穩(wěn)定等癥狀的人 ,可以選擇富含B族維生素的食物 ,如粗糧 (小米,麥片 ),豆類(lèi)和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸 ,有鎮(zhèn)靜安眠功效 ;綠葉蔬菜,水果含有豐富的B族維生素.這些食品對(duì)維持神經(jīng)系統(tǒng)的功能,促進(jìn)消化都有一定的作用.此外 ,要少吃鹽 (以普通鹽量減半為宜 ),避免吃刺激性食品 ,如酒,咖啡,濃茶,胡椒等.身體發(fā)胖 ,膽固醇增高者 ,應(yīng)選擇含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和低脂肪的食物 ,如瘦肉,鴨肉,魚(yú)類(lèi).多吃豆類(lèi)及豆制品也是不錯(cuò)的選擇 ,大豆中含有豐富的鈣,磷,鐵和維生素B1,B2,另外大豆中的亞麻酸和亞油酸還具有降低膽固醇的作用. 　　三,要加強(qiáng)身體鍛煉.一是提倡跳繩 ,人在跳繩時(shí) ,全身都進(jìn)行活動(dòng) ,大腦也須充分不停地運(yùn)動(dòng) ,手握繩頭不斷地旋轉(zhuǎn)會(huì)刺激拇指的穴位對(duì)大腦發(fā)生作用 ,進(jìn)而增加腦細(xì)胞的活力 ,以提高思維和想象能力.二是提倡慢跑 , 慢跑能產(chǎn)生大量的兒茶酚胺物質(zhì) ,兒茶酚胺能加強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程 ,提高人對(duì)刺激的敏感性 ,使人精神愉快 ,自我感覺(jué)良好 ,食欲增加.因?yàn)榫褚钟舻母昶趮D女的兒茶酚胺的分泌量很低 ,所以建議這部分人用慢跑來(lái)直接治療精神抑郁.在控制神經(jīng)衰弱方面 ,跑步比藥物更為優(yōu)越.