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蘿卜汁有哪些功效？

2024-09-17 17:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

蘿卜汁的功效?

回答1
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史東岳

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蘿卜汁具有促進消化、潤肺止咳、增強免疫力、清熱解毒、美容養(yǎng)顏等功效。 1.促進消化：蘿卜汁中含有豐富的膳食纖維，能促進胃腸蠕動，幫助消化食物，緩解腹脹、便秘等消化不良癥狀。 2.潤肺止咳：其所含的維生素和礦物質(zhì)有助于滋潤肺部，減輕咳嗽，尤其對肺熱咳嗽有一定的緩解作用。 3.增強免疫力：富含維生素 C 和多種微量元素，能夠增強身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 4.清熱解毒：可清除體內(nèi)熱毒，有助于改善上火引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。 5.美容養(yǎng)顏：蘿卜汁中的維生素能抗氧化，減少自由基對皮膚的損害，使皮膚更加光滑細膩。總之，適量飲用蘿卜汁對身體有一定益處，但不能替代藥物治療疾病。如有身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-09-17 23:16

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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