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寶寶便秘食療選擇哪些食物效果佳？

2024-11-24 11:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

寶寶便秘食療吃什么最有效？

回答1
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李增沛主治醫(yī)師

南陽市第一人民醫(yī)院

三級甲等

五官科

寶寶便秘時，通過食療可以改善癥狀，常見有效的食物有香蕉、火龍果、燕麥、紅薯、酸奶等。 1.香蕉：富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘。但要選擇熟透的香蕉。 2.火龍果：含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維，有助于潤腸通便。 3.燕麥：屬于粗糧，富含膳食纖維，可增加糞便體積，促進(jìn)排便。 4.紅薯：含有大量的膳食纖維和維生素，能刺激腸道，增強(qiáng)蠕動。 5.酸奶：含有益生菌，可調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能，緩解便秘。寶寶便秘時，家長可以嘗試給寶寶食用上述食物，但如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-11-24 13:34

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回答2
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薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級甲等

兒科

你好，兩天一次大便，如果大便并不干燥也沒有什么關(guān)系的，小孩1歲了，應(yīng)該注意多吃一些粗纖維的食物。
2024-11-24 13:34

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回答3
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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，兩天一次大便，如果大便并不干燥也沒有什么關(guān)系的，小孩1歲了，應(yīng)該注意多吃一些粗纖維的食物。
2024-11-24 13:34

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回答4
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，讓孩子服用媽咪愛來調(diào)理，吃些蔬菜（菠菜最好）讓孩子多喝溫水，注意孩子的冷暖。提問者對于答案的評價：ask8H6JT：x謝謝醫(yī)生
2024-11-25 04:50

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就醫(yī)問藥

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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