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胡蘿卜蘋(píng)果汁富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)健康有益，但飲用也需適度。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.胡蘿卜富含胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于維持正常視力和皮膚健康。
2.胡蘿卜中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
3.蘋(píng)果含有豐富的維生素C和果膠，可增強(qiáng)免疫力，幫助降低膽固醇。
4.蘋(píng)果中的礦物質(zhì)，如鉀，有助于維持正常的血壓和心臟功能。
5.這種混合果汁中的抗氧化物質(zhì)，有助于抵抗自由基，延緩細(xì)胞衰老。
適量飲用胡蘿卜蘋(píng)果汁有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但不能替代藥物治療疾病。飲食應(yīng)多樣化，保持均衡。