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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李春麗 主治醫(yī)師
煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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關(guān)于按摩減肥,首先我個(gè)人的觀點(diǎn)是,按摩能夠減肥嗎?,我的答案應(yīng)該是如果不配合飲食,減少熱量的攝入,按摩可能不能減肥,如果是按摩配合飲食控制能夠減肥,在減肥之后,如果不控制飲食和運(yùn)動(dòng),體重很快就會(huì)有增長,所以建議您一定要控制熱量的攝入,多吃蔬菜水果,吃飯一定要細(xì)嚼慢咽,先湯后飯。
2018-07-05 20:57
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你提到的是關(guān)于按摩減肥會(huì)反彈嗎的問題,現(xiàn)在為你解答按摩減肥會(huì)反彈嗎的問題如下:按摩減肥是一種簡單易學(xué)的減肥療法,效果還是很令人滿意的,只是也會(huì)有反彈的現(xiàn)象發(fā)生,建議要長期的堅(jiān)持,并同時(shí)配合飲食上的調(diào)節(jié),請(qǐng)不要盲目跟風(fēng),相信廣告。各種方法減肥效果都是因人而異,有的人用運(yùn)動(dòng)的減肥,有的人節(jié)食就有效果,有的人喝水都可以瘦,這要看每個(gè)人的身體素質(zhì)了,沒有有效的減肥,只有適合自己的減肥方法,也只有選擇了只有適合自己,自己心里想去減肥,并且長期堅(jiān)持下去,減肥才能看到成效。減肥的正確辦法就只有控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),雖然要和自己的懶惰做斗爭,卻是最真實(shí)的最可靠的方案。以上是關(guān)于按摩減肥會(huì)反彈嗎的回答,希望對(duì)按摩減肥會(huì)反彈嗎的回答能幫到你。
2016-07-16 03:39
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你提到的是關(guān)于按摩減肥會(huì)反彈嗎的問題,現(xiàn)在為你解答按摩減肥會(huì)反彈嗎的問題如下:身體發(fā)胖是由于脂肪太多,消耗小于儲(chǔ)備,日積月累造成的,所以,減肥就是要這些脂肪燃燒掉。通過按摩,只要找準(zhǔn)穴位,把握好方法,就能夠促進(jìn)減肥。消除腹部肥胖的一個(gè)有效方法是進(jìn)行腹部按摩,除可消除腹部多余脂肪外,還可以治療消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)的許多疾病。如果是體質(zhì)問題的話,不管哪種減肥方法都是會(huì)反彈的,建議您保持下來,不可能會(huì)一邊減肥還一邊反彈的,需要耐心和耐力,飯后站立半小時(shí),睡前五小時(shí)禁食,多鍛煉,不吃太油膩的東西,少吃零食,都可以控制體重保證不反彈的。以上是關(guān)于按摩減肥會(huì)反彈嗎的回答,希望對(duì)按摩減肥會(huì)反彈嗎的回答能幫到你。
2016-07-16 03:46
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,請(qǐng)不要盲目跟風(fēng),相信廣告。各種方法減肥效果都是因人而異,有的人用運(yùn)動(dòng)的減肥,有的人節(jié)食就有效果,有的人喝水都可以瘦,這要看每個(gè)人的身體素質(zhì)了,沒有有效的減肥,只有適合自己的減肥方法,也只有選擇了只有適合自己,自己心里想去減肥,并且長期堅(jiān)持下去,減肥才能看到成效。減肥的正確辦法就只有控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),雖然要和自己的懶惰做斗爭,卻是最真實(shí)的最可靠的方案。
2016-07-16 03:54
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好,如果是體質(zhì)問題的話,不管哪種減肥方法都是會(huì)反彈的,建議您保持下來,不可能會(huì)一邊減肥還一邊反彈的,需要耐心和耐力,飯后站立半小時(shí),睡前五小時(shí)禁食,多鍛煉,不吃太油膩的東西,少吃零食,都可以控制體重保證不反彈的。
2016-07-16 04:01
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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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醫(yī)生建議:減肥之后一定要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,否則哪一種減肥方法都會(huì)引起反彈的,晚餐注意一定是要少吃的。
2016-07-16 04:07
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