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男性肝腎不好,如何養(yǎng)肝養(yǎng)腎?

您好,我想請問您一下啊,男性肝腎不好,如何養(yǎng)肝養(yǎng)腎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    梁云云 主治醫(yī)師

    南昌市第三醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,中醫(yī)考慮肝腎同源,肝腎虛而引起的臨床癥狀。首先建議您平時要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力,避免飲酒、熬夜現(xiàn)象,要到專業(yè)的中醫(yī)院找中醫(yī)把脈,確定證型以后可以用中草藥進(jìn)行調(diào)理,多飲水,促進(jìn)身體新陳代謝。平時適當(dāng)鍛煉身體、低鹽低脂飲食、保證營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)。祝健康。

    2018-07-03 23:42
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    醫(yī)生建議:您好,肝腎之間的關(guān)系極為密切,有“肝腎同源”、“精血同源”之說。肝藏血,腎藏精,精能生血,血能化精。肝血有賴于腎精的資助,腎精足則肝血旺,腎精亦賴肝血的滋養(yǎng),肝血旺則腎精充。如果肝血不足會引起腎精虧損,同樣如果腎精虧損也導(dǎo)致肝血不足,出現(xiàn)頭暈、目眩、耳鳴、腰酸等問題。建議平時多吃一些補肝又益腎的食物,黑米、黑豆、韭菜、桑葚、荔枝、核桃、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、淡菜、鱸魚、蛤蜊、雞肝、黑芝麻、枸杞子、何首烏等。

    2016-07-27 18:16
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,肝腎之間的關(guān)系極為密切,有“肝腎同源”、“精血同源”之說。肝藏血,腎藏精,精能生血,血能化精。肝血有賴于腎精的資助,腎精足則肝血旺,腎精亦賴肝血的滋養(yǎng),肝血旺則腎精充。如果肝血不足會引起腎精虧損,同樣如果腎精虧損也導(dǎo)致肝血不足,出現(xiàn)頭暈、目眩、耳鳴、腰酸等問題。建議平時多吃一些補肝又益腎的食物,黑米、黑豆、韭菜、桑葚、荔枝、核桃、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、淡菜、鱸魚、蛤蜊、雞肝、黑芝麻、枸杞子、何首烏等。

    2016-07-27 18:23
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