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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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女性備孕時，飲食調(diào)理對卵泡發(fā)育很重要。影響卵泡發(fā)育的因素較多，包括營養(yǎng)均衡、激素水平、生活習慣等。如卵泡發(fā)育異常，應及時就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-08-26 20:51
1.多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如蛋類、豆類、魚蝦等，有助于提供卵泡發(fā)育所需營養(yǎng)。
2.適當補充富含維生素E的食物，像堅果、菠菜等，能改善卵巢功能。
3.食用谷類食物，如糙米、燕麥等，可調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡。
4.攝入新鮮水果，如獼猴桃、橙子，補充維生素C，增強免疫力。
5.多吃富含鋅的食物，例如牡蠣、瘦肉，利于卵子的正常發(fā)育。
備孕女性要注意飲食多樣化，保持良好的生活習慣，為受孕創(chuàng)造有利條件。
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回答2
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劉杰 主治醫(yī)師
閬中市精神衛(wèi)生中心
二級乙等
全科
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你好。備孕時期可以吃點維生素E膠囊?？梢源倥怕训?。也可以使軟泡發(fā)育良好。備孕時可以多補充營養(yǎng)。多吃瘦肉。保持好心情。就可以。祝好孕。
2017-01-05 20:16
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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卵泡的發(fā)育還和心情有關(guān)，所以一定要有好心情，并且有著良好的生活習慣。比如雞蛋、雞肉、魚肉和蔬菜。
2017-01-05 20:23
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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可以多吃黑豆的哦，這個是可以促進卵泡發(fā)育的哦，你可以試試的哦，不錯的哦
2017-01-05 20:30
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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如果你沒有優(yōu)質(zhì)卵泡，就要去醫(yī)院拿要吃哦，
2017-01-05 20:36
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
