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營養(yǎng)過?？赡軐е露喾N癥狀，如肥胖、心血管問題、血糖異常、脂肪肝、關節(jié)負擔加重等。 1.肥胖：過多的能量攝入導致脂肪堆積，體重超標，增加身體負擔。 2.心血管問題：血脂升高，血壓上升，增加心血管疾病風險，如冠心病、動脈硬化。 3.血糖異常：可能引發(fā)胰島素抵抗，導致糖尿病。 4.脂肪肝：脂肪在肝臟中過度蓄積，影響肝臟功能。 5.關節(jié)負擔加重：體重過大對關節(jié)造成壓力，易引發(fā)關節(jié)炎。 6.消化系統(tǒng)問題：消化不良、胃脹、胃痛等，影響正常的消化功能。 7.睡眠呼吸暫停：肥胖可能導致呼吸道狹窄，影響呼吸。 總之，營養(yǎng)過剩對健康危害較大。要保持均衡的飲食和適量的運動，預防營養(yǎng)過剩帶來的不良影響。如果出現相關癥狀，應及時就醫(yī)，進行全面的檢查和診斷。

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