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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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維生素 B2 是人體必需的營養(yǎng)素之一,以下人群可能需要補(bǔ)充:處于生長發(fā)育期的青少年、孕婦及哺乳期女性、長期用眼過度者、素食者、患有胃腸道疾病者等。 1. 處于生長發(fā)育期的青少年:身體快速發(fā)育,對(duì)各種營養(yǎng)素的需求增加,維生素 B2 有助于維持正常的生長和代謝。 2. 孕婦及哺乳期女性:胎兒發(fā)育和乳汁分泌需要大量營養(yǎng),補(bǔ)充維生素 B2 對(duì)母嬰健康有益。 3. 長期用眼過度者:眼睛的正常功能需要維生素 B2 的參與,如長期使用電子設(shè)備或高強(qiáng)度用眼人群。 4. 素食者:飲食中缺乏動(dòng)物性食物,容易導(dǎo)致維生素 B2 攝入不足。 5. 患有胃腸道疾病者:胃腸道功能障礙可能影響維生素 B2 的吸收,如患有慢性胃炎、消化性潰瘍等疾病的人群。 總之,以上人群應(yīng)關(guān)注自身維生素 B2 的攝入情況,如有需要,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充。但補(bǔ)充時(shí)應(yīng)遵循科學(xué)原則,避免過量。
2024-10-20 19:26
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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譚榮韶 主任醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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小兒由于生長發(fā)育快,代謝旺盛,若不注意,小兒更易缺乏維生素B2。妊娠中、哺乳期,服用避孕藥的婦女需要更加多的維生素B2。妊娠期間需要.7mg,哺乳期間需要.4mg;創(chuàng)傷以及慢性消耗性疾病患者需要補(bǔ)充維生素B2,此外不常吃瘦肉和奶制品的人應(yīng)當(dāng)增加維生素B2的攝取量以及長期處于精神緊張狀態(tài)的人需要補(bǔ)充復(fù)合維生素B2的用量。
2024-10-21 02:43
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