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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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龍目恒 主任醫(yī)師
武警廣東省總隊(duì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉中心
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很多人就是在戒煙以后沒(méi)有找到一種精神寄托所以又吸上了，戒了又再吸，其實(shí)比持續(xù)性地吸煙對(duì)身體的傷害更重，咳嗽會(huì)更厲害，咽喉的毛病也會(huì)更嚴(yán)重；所以，戒煙以后也不應(yīng)該蒙在家里，要多出去玩玩，做一些力所能及有益身心的活動(dòng)，結(jié)合堅(jiān)定的意志，讓生活豐富多彩，自己也能感受到一種征服煙癮的成就感。
2016-10-07 06:16
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好：戒煙也要找精神寄托，因?yàn)楹芏嗳顺闊煻际菍儆诰窨仗?，如果可以找到使自己愉快并且填補(bǔ)空虛的一項(xiàng)活動(dòng)或者事物。一些課余的活動(dòng)，興趣愛(ài)好等等，都屬于這一范疇，我們稱(chēng)它們?yōu)榧耐袑?duì)象。那就可以轉(zhuǎn)移精神寄托，進(jìn)而有助于戒煙。
2016-10-07 10:00
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