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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張彥卿 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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正確用藏紅花泡水喝,需注意用量、水溫、搭配、適用人群、使用頻率等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2018-03-16 20:22
1.用量:每次取3-5根藏紅花為宜,過多可能引起不良反應(yīng)。
2.水溫:用80度左右的熱水沖泡,能更好地釋放其成分。
3.搭配:可搭配枸杞、紅棗等,增強(qiáng)保健效果。
4.適用人群:一般適合氣血不足、月經(jīng)不調(diào)者,孕婦禁用。
5.使用頻率:不宜天天飲用,每周2-3次即可。
用藏紅花泡水喝雖有一定保健作用,但要注意適量和正確方法,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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