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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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烹飪具有補(bǔ)血作用的菜，需考慮食材選擇、烹飪方式、搭配要點(diǎn)、調(diào)味技巧和注意事項等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-03-02 20:17
1.食材選擇：可選用菠菜、豬肝、紅棗、黑豆、黑木耳等。
2.烹飪方式：以清蒸、清炒、燉煮為主，減少營養(yǎng)流失。
3.搭配要點(diǎn)：注重葷素搭配，如菠菜炒豬肝。
4.調(diào)味技巧：少鹽少油，避免辛辣刺激調(diào)料。
5.注意事項：食材新鮮，處理干凈，確保衛(wèi)生。
合理烹飪補(bǔ)血菜，為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，但飲食補(bǔ)血不能替代藥物治療。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是狐臭? 狐臭又稱為腋臭、臭汗癥等，是由患者腋窩、外陰、口角等部位的大汗腺產(chǎn)生不飽和脂肪酸而發(fā)出臭味。其和狐貍肛門排除的氣味相似，所以常稱為狐臭。大多數(shù)狐臭患者有家族遺傳史，白色人種、黑色人種、棕色人種患有患有狐臭這占絕大多數(shù)，因此他們中沒有狐臭反而少見。由于黃色人種的體味(狐臭)極輕，一旦誰的體味較重(狐臭明顯)，周圍的人就感覺特別刺鼻，而且普遍認(rèn)為是一種疾病。 查看全文»
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