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如何緩解肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的頭痛

2018-07-26 11:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

如何緩解肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的頭痛

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳秀華主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

傳統(tǒng)療法中心

肝陽(yáng)上亢頭痛多因肝腎陰虛、肝陽(yáng)偏亢等所致，緩解方法包括中藥調(diào)理、飲食改善、穴位按摩、調(diào)整情緒、保證睡眠等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.中藥調(diào)理：可選用天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
2.飲食改善：少吃辛辣油膩食物，多吃滋陰潛陽(yáng)的食物，如枸杞、山藥。
3.穴位按摩：按摩太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴等，能緩解頭痛。
4.調(diào)整情緒：避免緊張焦慮，保持平和心態(tài)。
5.保證睡眠：規(guī)律作息，保證充足睡眠。
肝陽(yáng)上亢頭痛患者應(yīng)綜合采取多種方法進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)注意觀察癥狀變化，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
2018-07-26 13:32

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就醫(yī)問(wèn)藥

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