-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
尚春華 住院醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
普內(nèi)科
-
是否需要減肥不能僅依據(jù)年齡、腰圍和體重來簡單判斷,還需綜合考慮身體脂肪分布、健康狀況、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)代謝率以及家族病史等。 1.身體脂肪分布:如果脂肪主要集中在腹部,增加心血管疾病風(fēng)險,可能需要減肥。 2.健康狀況:若存在高血壓、高血脂、高血糖等慢性疾病,適當控制體重有益。 3.生活習(xí)慣:缺乏運動、飲食不均衡,即使體重正常,也應(yīng)調(diào)整生活方式。 4.基礎(chǔ)代謝率:代謝率低,易導(dǎo)致脂肪堆積,可考慮通過鍛煉提高。 5.家族病史:有肥胖相關(guān)疾病家族史,更應(yīng)重視體重管理。 總之,要綜合多方面因素來評估是否需要減肥。建議定期體檢,了解身體狀況,根據(jù)醫(yī)生建議制定合理的體重管理計劃。
2024-11-11 17:01
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
-
你好,現(xiàn)在的情況,不需要減肥的,屬于正常范圍,并且平時少吃油膩的食物,多吃水果蔬菜,多運動,可以有效的減肥的。
2024-11-11 17:01
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
史藝紅 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
-
你好!根據(jù)你提供的數(shù)據(jù),這稍胖了的,可以具體算一下。意見建議:(身高-100)*0.9是標準體重(kg) 是51斤,飲食中減少些高脂肪食物就行了,多鍛練運動就不會太胖了的。可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要吃甜食和油膩的食物,多吃蔬菜水果等粗纖維的食物,多運動。長期堅持是可以減輕體重的。
2024-11-11 19:55
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣