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體寒的人備孕前如何調(diào)理身體

體寒的人備孕前如何調(diào)理身體

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    成杰輝 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    治未病中心

    體寒的人備孕前調(diào)理身體,需從飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理及藥物治療多方面著手。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.飲食調(diào)理:避免生冷、寒涼食物,多吃溫?zé)嵝允澄?,如羊肉、桂圓、紅棗等,適量食用核桃、黑芝麻補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
    2.運(yùn)動(dòng)保?。簣?jiān)持適度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽、慢跑,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì)。
    3.生活習(xí)慣:注意保暖,尤其腹部和足部,規(guī)律作息,保證充足睡眠。
    4.中醫(yī)調(diào)理:可通過(guò)艾灸關(guān)元、氣海等穴位,或進(jìn)行泡腳來(lái)溫通經(jīng)絡(luò)。
    5.藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,選用金匱腎氣丸、艾附暖宮丸、右歸丸等藥物調(diào)理。但用藥需遵醫(yī)囑。
    體寒的備孕女性通過(guò)綜合調(diào)理,可改善體質(zhì),為受孕創(chuàng)造良好條件。

    2018-07-18 15:09
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    體寒的人一般體內(nèi)是有濕氣的,如果不排出來(lái)一般很難受孕的,我現(xiàn)在用棒女郎在調(diào)理,感覺(jué)挺好的,用了一個(gè)療程,排出很多體內(nèi)垃圾和濕氣,親可以也試一下

    2016-11-08 01:48
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    體寒的話也是很不容易懷孕的最好是去醫(yī)院檢查確認(rèn)看看必要的時(shí)候讓醫(yī)生看一些藥物。

    2016-11-08 01:56
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    體寒的人一般是可以吃一些補(bǔ)血的食物的呀,多吃一些大棗,豬肝等,都是很好的呀,

    2016-11-08 02:03
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你含的話,建議你平常吃的東西不要太涼了,可以多吃點(diǎn)紅棗花生,瘦肉這些東西

    2016-11-08 02:09
  • 回答6

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    這個(gè)時(shí)候自己一定要注意飲食,盡量的吃溫糖的食物這樣的話肯定就會(huì)好一些。

    2016-11-08 02:16
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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