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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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紅糖酸奶減肥法的效果因人而異，受多種因素影響，包括飲食搭配、攝入量、個(gè)人體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)情況和基礎(chǔ)代謝率等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-24 20:59
1.飲食搭配：若單純依靠紅糖酸奶，營(yíng)養(yǎng)不均衡，不利于減肥。
2.攝入量：過(guò)量攝入仍可能導(dǎo)致熱量超標(biāo)，影響減肥效果。
3.個(gè)人體質(zhì)：不同體質(zhì)對(duì)這種方法的反應(yīng)不同，部分人可能不適用。
4.運(yùn)動(dòng)情況：缺乏運(yùn)動(dòng)，僅靠飲食難以達(dá)到理想減肥目標(biāo)。
5.基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率低，減肥難度大，紅糖酸奶作用有限。
總之，紅糖酸奶減肥法不是普遍適用的減肥良方，應(yīng)綜合多種因素，采取科學(xué)合理的減肥方式。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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主任醫(yī)師 教授
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擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專(zhuān)業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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主任醫(yī)師 教授
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