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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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芒果具有一定的營養(yǎng)價值和藥用功效，但食用不當也會帶來一些不良影響。包括營養(yǎng)成分、過敏反應、熱量影響、食用量及特殊人群等方面。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-30 13:59
1.營養(yǎng)豐富：富含維生素C、維生素A、礦物質等，有助于增強免疫力。
2.有益腸胃：能促進腸胃蠕動，改善消化功能。
3.可能過敏：部分人會出現過敏癥狀，如皮膚瘙癢、紅腫等。
4.熱量較高：食用過多易導致體重增加。
5.食用限量：每天不宜超過200克，以免腸胃負擔過重。
6.特殊人群：糖尿病患者應謹慎食用，因其含糖量較高。
適量食用芒果對身體有益，但要注意可能的過敏和食用量，特殊人群更需注意。
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