體虛力弱、腰膝酸軟無(wú)力且長(zhǎng)期無(wú)遺精現(xiàn)象是何原因
體虛力弱、腰膝酸軟無(wú)力且長(zhǎng)期無(wú)遺精現(xiàn)象是何原因
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回答1
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梁詠竹 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
治未病中心
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體虛力弱、腰膝酸軟無(wú)力且長(zhǎng)期無(wú)遺精現(xiàn)象可能由多種因素引起,如腎虛、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、慢性疾病、心理因素。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2016-05-16 14:29
1.腎虛:腎主骨生髓,腎虛時(shí)會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、乏力等癥狀。可通過(guò)中藥調(diào)理,如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。
2.營(yíng)養(yǎng)不良:蛋白質(zhì)、維生素等攝入不足,影響身體機(jī)能。需均衡飲食,多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物。
3.缺乏運(yùn)動(dòng):身體代謝緩慢,肌肉力量不足。應(yīng)增加適量運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽。
4.慢性疾?。喝缣悄虿?、貧血等,可能導(dǎo)致身體虛弱。需治療原發(fā)疾病。
5.心理因素:壓力大、焦慮等可能影響身體狀態(tài)。要注意心理調(diào)節(jié),保持良好心態(tài)。
出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視,必要時(shí)就醫(yī)檢查,明確原因,對(duì)癥治療。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣有助于改善癥狀。
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