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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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梨富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有多種健康功效,但食用需注意自身體質(zhì)。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2014-01-01 23:44
1.營(yíng)養(yǎng)成分:含有鉀、纖維質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2、蘋果酸等。
2.潤(rùn)肺止咳:能清心潤(rùn)肺,對(duì)咳嗽有一定緩解作用。
3.清熱降火:性質(zhì)偏寒,可消炎降火,解痰毒酒毒。
4.促進(jìn)代謝:幫助器官排毒、凈化,維持細(xì)胞組織健康。
5.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):富含維生素A、B、C、D、E和微量元素碘。
6.軟化血管:促使血液將更多鈣質(zhì)運(yùn)送到骨骼。
總之,梨是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,但體質(zhì)虛寒者食用需謹(jǐn)慎。
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