-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
-
香菜富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，包括水分、維生素、礦物質(zhì)、揮發(fā)油等，對(duì)人體健康有益。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2016-03-05 18:49
1.水分充足：含量可達(dá)90%，有助于維持身體代謝。
2.維生素豐富：含維生素C、胡蘿卜素、維生素B1、B2等。
3.礦物質(zhì)多樣：有鈣、鐵、磷、鎂等，滿足人體需求。
4.含特殊成分：如蘋(píng)果酸鉀、甘露糖醇等揮發(fā)油。
5.維生素C含量高：食用少量香菜葉即可滿足人體對(duì)維生素C的需求。
6.胡蘿卜素豐富：含量比多種常見(jiàn)蔬菜高很多。
總之，香菜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，適當(dāng)食用有益健康。
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 社恐患者的“社交訓(xùn)練營(yíng)”濟(jì)南神安醫(yī)院
- 社恐自救指南-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 社恐不是“天生膽小”！濟(jì)南神安醫(yī)院
- 社恐發(fā)作時(shí)，身體會(huì)“報(bào)警”！濟(jì)南神安醫(yī)院
- 社交恐懼癥是病嗎？濟(jì)南神安醫(yī)院
- 榜單發(fā)布：成都治療焦慮癥的醫(yī)院哪里正...
- 榜單發(fā)布：成都市看焦慮癥好的醫(yī)院是哪...
- 榜單發(fā)布：成都哪個(gè)醫(yī)院治焦慮癥好“詳...
- 榜單分析：成都焦慮癥去哪里看好的醫(yī)院...
- 榜單分析：成都治焦慮癥哪個(gè)醫(yī)院好一點(diǎn)...
