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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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吃桔子是否上火,取決于多個(gè)因素,如食用量、個(gè)人體質(zhì)、桔子的種類、食用方式以及搭配的食物等。 1.食用量:過量食用桔子可能會上火,因?yàn)榻圩又刑欠州^高,過多攝入會加重身體代謝負(fù)擔(dān)。 2.個(gè)人體質(zhì):熱性體質(zhì)的人相對更容易因吃桔子上火,而寒性體質(zhì)者可能影響較小。 3.桔子的種類:不同品種的桔子,其含糖量和成分有所差異,有些可能更容易導(dǎo)致上火。 4.食用方式:如果在空腹或短時(shí)間內(nèi)大量吃桔子,上火的幾率會增加。 5.搭配的食物:吃桔子時(shí)搭配辛辣、油膩食物,也可能引發(fā)上火癥狀。 總之,桔子本身具有一定的營養(yǎng)價(jià)值,但食用時(shí)要注意適量,并結(jié)合自身情況。如果出現(xiàn)上火癥狀,可通過多喝水、調(diào)整飲食等方式緩解。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-27 19:47
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!橘子含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、纖維、維生鈣、磷等。所以橘子具有豐富的營養(yǎng)。但是橘子含熱量較多,如果一次食用過多,過多的熱量不能完全被身體利用就會引起上火,促發(fā)口腔炎、牙周炎等癥;所以雖然橘子有豐富的營養(yǎng),但是建議也不宜一次吃的太多??梢悦刻斐砸稽c(diǎn)。
2024-11-27 19:44
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”,也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運(yùn)動、溫煦作用過于亢進(jìn),從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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