-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
-
黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥、烏發(fā)等功效與作用,對人體健康有諸多益處。 1.補肝腎:黑芝麻能滋養(yǎng)肝腎,改善因肝腎不足導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。 2.益精血:有助于補充精血,緩解精血虧虛引起的身體虛弱、乏力等情況。 3.潤腸燥:其富含油脂,可促進腸道蠕動,改善便秘問題。 4.烏發(fā):所含的營養(yǎng)成分有助于滋養(yǎng)頭發(fā),使頭發(fā)烏黑亮麗。 5.增強免疫力:含有多種維生素和礦物質(zhì),能增強身體的抵抗力。 6.抗衰老:具有抗氧化成分,能延緩細胞衰老,保持肌膚彈性。 總之,黑芝麻是一種營養(yǎng)豐富且具有多種保健功效的食材,但食用時應(yīng)適量,不可過量。同時,對于有特殊疾病或體質(zhì)的人群,食用前建議咨詢醫(yī)生。
2024-11-28 12:16
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
黑芝麻,為胡麻科芝麻的黑色種子,含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,可以治療肝腎精血不足引起的眩暈,須發(fā)早白,腰膝酸軟,四肢乏力,皮膚干燥等。黑芝麻中含有豐富的維生素e,具有很強的抗氧化性,能減少體內(nèi)自由基的產(chǎn)生,清除老化的代謝產(chǎn)物。
2024-11-28 17:53
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:甲狀腺結(jié)節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專家主任親診,...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲:中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科:專家主任親診...
- “實力俱佳”天津男科治療專業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些(天津男科中醫(yī)...