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點(diǎn)艾草的功效與作用?

點(diǎn)艾草的功效與作用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    侯祥平 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    您好,點(diǎn)艾草可以起到一定的安神的作用,非常有助于睡眠,提高睡眠質(zhì)量效果是很好的。而且艾草可以起到一定的,排出體內(nèi)多余的毒素,鎮(zhèn)定心神的效果。所以,如果人的身體對艾草沒有過敏的情況下的話,是可以每天適量的點(diǎn)一些艾草來緩解緊張的情緒和高度集中的不適感。

    2019-12-09 18:50
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