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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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上火了可以喝綠茶,苦丁茶,金銀花茶、薄荷茶都是比較好的,還有的人用蒲公英泡水當(dāng)茶喝也是比較好的,都有清熱解毒下火的作用,如果上火了也需要多喝水的,多喝水也可以幫助下火,再加上降火茶,效果就比較好了,嚴(yán)重的上火就要考慮吃藥了。不要吃辛辣的食物,不要喝酒。
2019-11-17 13:27
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,上火可以喝菊花茶,喝水時在杯子里放入4粒菊花,然后用沸水沖泡,還可以在杯子里放點冰糖,味道會更好。也可以喝金銀花茶,直接用沸水沖泡。菊花茶可以去肝火,還可以幫助睡眠,改善體質(zhì)。金銀花茶可以清熱解毒,通經(jīng)活絡(luò),還有護膚美容的功效。要多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,還可以喝綠茶,還可以消暑解熱,解毒止渴,還具有降血脂,降血壓的功效。飲食上要避免辛辣刺激性的食物。希望我的回答能幫到您。
2019-06-21 18:21
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