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靈芝的功效與作用及食用方法

2019-06-21 18:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

靈芝的功效與作用及食用方法

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

靈芝是一種比較名貴的滋補(bǔ)品，也是一種菌類的食材，它主要是含有磷脂酸等多種天然的營養(yǎng)成分，是具有補(bǔ)氣安神，止咳平喘的作用，可以用于心神不寧，失眠心悸，不思飲食，肺癆咳嗽等癥狀，而且適當(dāng)?shù)目诜悄軌蛱岣呷梭w的抵抗能力，可以用它來煲湯喝，還可以用它來研成粉末來口服。
2019-06-30 15:47

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回答2
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谷魁廣醫(yī)師

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您好，靈芝味甘、苦，性平，歸心、肺、肝、脾經(jīng)，具有養(yǎng)心安神、養(yǎng)肺益氣、理氣化瘀、滋肝健脾的功效，可用于治療神經(jīng)衰弱、高脂血癥、冠心病、心絞痛、心律失常、克山病、高原反應(yīng)、肝炎、出血熱、消化不良、氣管炎等，對改善虛勞體弱、神疲乏力、心悸失眠、頭目昏暈、久咳氣喘、食欲不振、反應(yīng)遲鈍、呼吸短促有較好作用。適宜身體虛弱、病后或產(chǎn)后及呼吸系統(tǒng)較弱的人群。希望我的回答能幫到您。
2019-06-21 18:30

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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