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氣血不足體寒怎樣通過(guò)飲食和藥物調(diào)理

哺乳

氣血不足體寒怎樣通過(guò)飲食和藥物調(diào)理

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陸斌 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    針灸康復(fù)科

    氣血不足體寒可通過(guò)飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)理療等改善,如飲食選擇、適當(dāng)用藥、適度運(yùn)動(dòng)、艾灸按摩、泡腳等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.飲食:多吃牛肉、羊肉、烏雞、生姜、紅棗、桂圓、黑芝麻、枸杞等,忌辛辣生冷刺激食物。
    2.藥物:常用八珍顆粒、人參歸脾丸、十全大補(bǔ)丸等,需遵醫(yī)囑。
    3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)氣血運(yùn)行,緩解癥狀。
    4.艾灸按摩:有助于溫通經(jīng)絡(luò),改善體寒。
    5.泡腳:可促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì)。
    氣血不足體寒需綜合調(diào)理,必要時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下改善。

    2019-07-18 17:58
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    患者好,
    1、母乳含有嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng),有助于嬰兒發(fā)育。
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    2019-07-17 15:04
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒,一般長(zhǎng)約10個(gè)月至1年左右。乳汁中含有豐富的營(yíng)養(yǎng),還有一些抵御疾病的特殊抗體,因此對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育極其有利?!∧溉槭菋雰鹤罾硐氲奶烊皇称?,母乳含有嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不用添加任何代乳品,足夠滿足生后6個(gè)月內(nèi)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的全部營(yíng)養(yǎng)需要。 查看全文»

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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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  • 馬慶良

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):治療各類婦產(chǎn)科常見疾病,主要鉆研女性尿失禁和盆底功能障礙性疾 詳情»

  • 周沫

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