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百香果的功效與作用是哪些？

2019-07-17 14:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

百香果的功效與作用？

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

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中醫(yī)科

百香果富含維生素c具有美容養(yǎng)顏的功效的，而且可以促進胃腸道的蠕動有助于排便的作用，平常可以多吃百香果，同時平常不要食用花椒，辣椒，燒烤，火鍋等辛辣熱氣的食物，可以多吃新鮮的蘋果葡萄，櫻桃的富含維生素，c的水果，可以多吃高鈣高蛋白的食物，平?？梢赃m當的參加戶外活動。
2019-12-14 15:34

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回答2
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

內科

患者好，
1、安神助眠因為百香果富含了很多種水果的特殊芳香，是天然鎮(zhèn)定劑，可以緩解焦慮緊張、抑郁寡歡等情緒，還能誘導人自然入睡和深度睡眠。
2、防癌抗癌百香果中所含有的番茄紅素能保護細胞不受傷害，更能修復已受損的細胞，具有防癌抗癌的功效。
3、提高免疫力百香果含有17種氨基酸，其豐富的蛋白質、脂肪、維生素、鈣磷、鐵和超纖維等上百種物質對人體非常有益，更被稱為維生素c之王，可以增強免疫力，尤其適合小孩和孕婦食用。
2019-07-17 15:05

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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