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苦瓜汁能減肥嗎

苦瓜汁能減肥嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    侯江濤 副主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    三級甲等

    脾胃病科

    喝苦瓜汁能夠促進(jìn)減肥。拿苦瓜榨汁,不要添加任何有甜性的水果,或者是也不要往里面加白糖,這些糖分會影響苦瓜減肥的效果。喝完了苦瓜汁,后剩余的苦瓜渣子也可以吃,這些苦瓜渣子中富含豐富的苦瓜纖維。這些豐富的纖維能夠促進(jìn)腸胃蠕動,分解身體內(nèi)多余的脂肪。一天不能超過4根,一天喝的苦瓜吃太多也會傷胃。

    2019-07-21 11:03
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,冬天怕冷,夏天怕熱,這屬于陽虛體質(zhì)!陽虛體質(zhì)的人,容易受寒發(fā)生疾病,而苦瓜屬于苦寒累食材,生榨的更是寒涼。所以,建議還是不要用此方法減肥,若長時間飲用生苦瓜汁,容易導(dǎo)致陽氣虛衰更加嚴(yán)重,氣血不能運行,循環(huán)代謝緩慢或停滯,這樣反而會越減越肥,虛胖明顯。減肥的最佳辦法就是均衡飲食適度運動。祝您健康。

    2019-07-17 15:14
就醫(yī)問藥

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  • 龔群

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