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女人吃生蠔有何作用？

2019-08-30 11:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

女人吃生蠔有何作用？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

譚永振副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

女性吃生蠔也是有好處的，生蠔中含有豐富的維生素B，可以營養(yǎng)神經(jīng)，對于女性失眠多夢是具有很好的調(diào)理作用，而生蠔中的蛋白質(zhì)和鈣離子也是非常豐富的，是能夠增加骨骼的密度已經(jīng)夠預(yù)防第一干血癥引起的各種癥狀，從中醫(yī)角度來看，生蠔也具有滋陰潛陽的作用，吃之后也能夠延緩機體的衰老，還能夠起到調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平的作用。
2019-08-30 12:53

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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