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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳利國(guó) 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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孕婦脾胃虛弱濕氣重的調(diào)理，包括飲食、環(huán)境、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)和情緒等方面。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2019-12-19 11:40
1.飲食：保持清淡，少吃多餐，避免辛辣、刺激性、生冷寒涼食物，多吃健脾益氣食物，如山藥粥、小米粥、百合粥。
2.環(huán)境：居住環(huán)境要空氣流通、陽(yáng)光充足，避免潮濕，白天適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)。
3.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免勞累。
4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行如散步等溫和運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。
孕婦調(diào)理脾胃虛弱濕氣重需綜合多方面，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專(zhuān)業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
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