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哪些食物具有解毒作用?

哪些食物具有解毒作用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孫詩博 主治醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    以下幾種食物在一定程度上具有解毒作用:綠豆、黑木耳、胡蘿卜、大蒜、海帶。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.綠豆:富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),能促進(jìn)體內(nèi)毒物的排泄。
    2.黑木耳:含有植物膠質(zhì),可吸附體內(nèi)雜質(zhì)并排出體外。
    3.胡蘿卜:富含胡蘿卜素,有助于肝臟解毒。
    4.大蒜:含硫化合物,有抗菌消炎、解毒的功效。
    5.海帶:其中的褐藻膠能促進(jìn)體內(nèi)放射性物質(zhì)排出。
    這些食物雖有一定解毒作用,但不能替代藥物治療。飲食均衡,保持良好生活習(xí)慣對健康至關(guān)重要。

    2020-03-23 21:40
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