好用的減肥方法有哪些?
女,23歲,我從小就體型偏胖,最近一直想減肥,好用的減肥方法有哪些?
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李東霓 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院
三級(jí)甲等
普通外科
-
好用的減肥方法一般包括適當(dāng)調(diào)整飲食,多吃富含粗纖維的食物或者多吃低脂的食物,也可以通過加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步或者登山等來促進(jìn)體內(nèi)的脂肪燃燒從而減肥,必要時(shí)可以到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu),通過負(fù)壓吸引的方式對(duì)局部多余脂肪做抽吸的方式來減肥。肥胖一般是由遺傳引起,也可能是長(zhǎng)期暴飲暴食或者缺乏鍛煉導(dǎo)致。
2021-08-24 17:28
-
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
-
-
-
衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
-
-
-
-
陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
-
-
-
-
龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng):小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩,生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 本月專題:重慶迪邦白癜風(fēng)醫(yī)院“??茖?..
- 榜單熱搜:重慶迪邦白癜風(fēng)醫(yī)院“預(yù)約掛...
- 7月熱訊!重慶迪邦白癜風(fēng)醫(yī)院“患者推...
- 女性拉尿有點(diǎn)刺痛總想拉尿-南通文峰中...
- 小陰唇內(nèi)側(cè)長(zhǎng)了一個(gè)硬疙瘩-怎么治療-...
- 陰唇太大做手術(shù)-南通私密整形價(jià)格表
- 懷孕了有什么癥狀?南通查是否懷孕費(fèi)用...
- 南通醫(yī)院哪家可以藥流?藥流需要多少錢?
- 今日靠前:重慶治梅毒的醫(yī)院哪里好-“...
- 口碑在線:重慶治療hpv好的醫(yī)院“排...