-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李東霓 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院
三級甲等
普通外科
-
瘦身減肥操30分鐘可以起到減肥的功效,還可以起到強(qiáng)身健體的作用,瘦身減肥操屬于有氧運(yùn)動,可以提高人體的素質(zhì),增強(qiáng)心肺功能還能提高身體肌肉的耐力。除了做瘦身減肥到30分鐘以外,還可以控制好自己的飲食習(xí)慣,不要吃一些過油、過膩的食物,如羊肉、辣椒、豬肉,等食物,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
2021-08-27 19:09
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 南京語言發(fā)育遲緩診療“實(shí)力派”:南京...
- 熱門關(guān)鍵詞:寧波比較好的失眠癥醫(yī)院是...
- 公開發(fā)布:寧波哪些醫(yī)院可以看失眠癥“...
- 名單公開:寧波看失眠癥醫(yī)院哪家好些呢...
- 關(guān)注熱點(diǎn):寧波治療失眠癥好的醫(yī)院是哪...
- 健康資訊動態(tài):寧波哪里可以診斷失眠癥...
- 預(yù)約看?。簩幉词甙Y的醫(yī)院有哪些呢...
- 綜合發(fā)布:寧波失眠癥醫(yī)院哪里好一點(diǎn)兒...
- 公開選評:寧波看失眠癥醫(yī)院哪家好一點(diǎn)...
- 排名資訊宣布:寧波專門針對失眠癥的醫(yī)...