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減肥操減肥有效果嗎?

女,21歲,我屬于微胖體型,想要跳減肥操,減肥操減肥有效果嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李東霓 主任醫(yī)師

    黑龍江省醫(yī)院

    三級甲等

    普通外科

    減肥操是有效果的,需要長時間堅持。在做減肥操的時候,全身的脂肪層都會處于燃燒的狀態(tài),有利于體內(nèi)熱量的減少,在長時間堅持后就能達(dá)到瘦身的效果,如果想要快速使體內(nèi)的脂肪數(shù)量減少,也可以選擇全身吸脂的方式做治療。在做吸脂手術(shù)的時候會均勻的抽取脂肪細(xì)胞,不會出現(xiàn)皮膚凹凸不平的現(xiàn)象。

    2021-08-30 18:43
就醫(yī)問藥

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什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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  • 衛(wèi)巧賢

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    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

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  • 陳宏

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

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  • 龔群

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