瘦肚子和腰上贅肉最有效的方法運(yùn)動
2021-11-16 17:26
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女，30歲，肚子和腰上贅肉比較多，想通過運(yùn)動鍛煉減肥，瘦肚子和腰上贅肉最有效的方法運(yùn)動？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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常飛 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
整形外科
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瘦肚子和腰上贅肉最有效的方法運(yùn)動一般包括轉(zhuǎn)呼啦圈，必要時還可以通過抽脂手術(shù)減肥。轉(zhuǎn)呼啦圈能夠燃燒肚子和腰部脂肪，對于減肥有一定的幫助，但見效的時間比較慢，需要長期堅(jiān)持。必要時可以選擇抽脂手術(shù)減肥，能夠?qū)⒕植慷嘤嗟闹境槌鲶w外，從而達(dá)到快速瘦身的目的。
2021-11-16 17:28
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就醫(yī)問藥
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