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出汗的好處是什么

2022-07-25 10:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 虛證

問(wèn)題：

出汗的好處是什么

回答1
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出汗的好處，有助于保持體表皮膚干凈，可以將分泌油脂或者是雜物從毛孔中排出，同時(shí)也能夠控制體溫平衡，調(diào)節(jié)自身體外以及適應(yīng)熱的環(huán)境，能夠提高自身免疫力，可以預(yù)防疾病發(fā)生。適量出汗對(duì)于身體是有一定好處，如果出汗量比較多時(shí)，體內(nèi)水分丟失過(guò)多，就有可能會(huì)引起脫水情況。
2022-07-25 11:21

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什么是虛證? 　　人體正氣虛弱，出現(xiàn)以不足、松弛、衰退為特點(diǎn)的各種臨床現(xiàn)象，診斷為虛證。著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普：“陰虛發(fā)熱;陽(yáng)虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無(wú)力?！碧搶?shí)真假為中醫(yī)鑒別診斷學(xué)中最大的難點(diǎn)。虛證常見(jiàn)精神萎靡。面色蒼白，身倦無(wú)力，形體消瘦。聲低息微，氣短，多汗，便溏，尿頻數(shù)。查看全文»

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