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蓮藕的功效與作用

2022-08-24 11:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

蓮藕的功效與作用

回答1
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蓮藕的功效與作用可以起到清熱涼血的作用，并且還能夠健脾開胃。蓮藕屬于一種比較常見的食物，而且是也比較清淡，適當?shù)某砸恍?，有助于改善脾胃虛弱所引起的食欲不振等現(xiàn)象，并且也能夠清熱涼血，可以用于治療熱性病癥。蓮藕當中含有的營養(yǎng)成分通常也會比較多，適量的吃一些有助于補充身體所需要的營養(yǎng)。
2022-08-24 12:10

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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