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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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仰臥起坐一般來說不可以讓身體長高，具體也是需要因人而異，因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不一樣，所以是否可以長高并不能夠一概而論。仰臥起坐是生活當(dāng)中比較常見的一種有氧運(yùn)動(dòng)，在做鍛煉的過程當(dāng)中主要可以達(dá)到提高自身免疫功能的效果，對(duì)于骨骼的生長以及發(fā)育也能夠起到一定的幫助效果。
2022-09-22 12:59
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