高價(jià)與平價(jià)維生素C對(duì)比,效果差異大嗎?
高價(jià)與平價(jià)維生素C對(duì)比,效果差異大嗎?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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高價(jià)與平價(jià)維生素C對(duì)比,效果差異不大,主要受成分、劑量、吸收、制作工藝、個(gè)體差異等因素影響。 1.成分:無(wú)論價(jià)格高低,維生素C主要成分都是抗壞血酸,作用都是參與機(jī)體多種代謝過(guò)程。 2.劑量:不同產(chǎn)品維生素C含量標(biāo)注明確,高價(jià)與平價(jià)產(chǎn)品在劑量上可能有差異,但可按需選擇合適劑量,而非取決于價(jià)格。 3.吸收:人體對(duì)維生素C的吸收主要與自身消化系統(tǒng)功能有關(guān),和價(jià)格關(guān)系不大。 4.制作工藝:高價(jià)產(chǎn)品可能制作工藝更精細(xì),但只要符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),對(duì)效果影響有限。 5.個(gè)體差異:不同人對(duì)維生素C的反應(yīng)和需求不同,效果不能單純由價(jià)格判斷。 高價(jià)與平價(jià)維生素C在效果上沒(méi)有天差地別,選擇時(shí)應(yīng)綜合考慮自身需求、劑量等因素,遵醫(yī)囑補(bǔ)充。
2025-06-06 03:38
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