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天麻泡水對職場人有一定益處，可從改善頭暈、緩解壓力、改善睡眠、保護(hù)肝臟、增強(qiáng)免疫力等方面提升工作效率。 1. 改善頭暈：職場人長時間工作易出現(xiàn)頭暈、頭痛，天麻有平肝息風(fēng)功效，能緩解頭部不適，讓人保持清醒。 2. 緩解壓力：工作壓力大時，天麻有助于舒緩緊張情緒，減輕焦慮感，使人以更好狀態(tài)投入工作。 3. 改善睡眠：良好睡眠是高效工作基礎(chǔ)，天麻可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠質(zhì)量，讓職場人精力充沛。 4. 保護(hù)肝臟：職場應(yīng)酬可能損害肝臟，天麻有一定保肝作用，維持肝臟正常代謝功能。 5. 增強(qiáng)免疫力：天麻能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，減少生病幾率，保障工作正常進(jìn)行。 天麻泡水對職場人提升工作效率有幫助，但不能替代藥物治療疾病。若身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。使用天麻等中藥材，需遵醫(yī)囑。