国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

在日常生活中，有些食物具有一定的解毒作用。 綠豆是大家熟知的解毒食物。它含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。綠豆中的蛋白質(zhì)可與重金屬結(jié)合，形成沉淀，減少人體對(duì)重金屬的吸收，從而起到解毒作用。在夏天喝上一碗綠豆湯，既能解暑又能幫助身體排出毒素。 胡蘿卜也是不錯(cuò)的解毒食材。它富含胡蘿卜素、維生素 A 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。胡蘿卜中的果膠可以與汞結(jié)合，降低血液中汞離子的濃度，加速汞的排出。經(jīng)常接觸重金屬污染環(huán)境的人，多吃胡蘿卜有益健康。 海帶含有豐富的碘和褐藻膠。褐藻膠能在腸道中形成凝膠狀物質(zhì)，吸附放射性物質(zhì)鍶等，使其隨糞便排出體外，對(duì)于預(yù)防放射性物質(zhì)對(duì)人體的傷害有一定作用。 黑木耳含有植物膠質(zhì)，具有較強(qiáng)的吸附力，能夠?qū)埩粼谌梭w消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來(lái)排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。 蜂蜜具有潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便等功效，它還能促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。早晨起床后喝一杯蜂蜜水，有助于清理腸胃。