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經(jīng)絡減肥是否有效

2013-11-29 20:29 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

經(jīng)絡減肥是否有效

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鮑超主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

針灸康復科

經(jīng)絡減肥的效果因人而異，受多種因素影響，包括個人體質(zhì)、經(jīng)絡調(diào)理方式、生活習慣、基礎代謝以及減肥目標等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.個人體質(zhì)：不同人的身體對經(jīng)絡刺激的反應不同，體質(zhì)差異會影響減肥效果。
2.經(jīng)絡調(diào)理方式：專業(yè)且規(guī)范的經(jīng)絡按摩、針灸等可能有一定幫助，不正規(guī)操作則效果不佳。
3.生活習慣：若在經(jīng)絡減肥期間仍保持高熱量、高脂肪飲食和缺乏運動，減肥難以成功。
4.基礎代謝：基礎代謝率高的人，配合經(jīng)絡減肥可能更易見效；代謝率低則效果有限。
5.減肥目標：合理的減肥目標容易實現(xiàn)，過于激進則難以達到。
綜上所述，經(jīng)絡減肥不能單純依賴，需綜合多種因素，并結(jié)合健康的生活方式來實現(xiàn)減肥目標。
2013-11-29 20:44

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