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2013-12-15 15:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 堿中毒

問題：

哪些食物含堿較多

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馬文君主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

含堿較多的食物種類豐富，適當攝入有助于維持身體酸堿平衡。但飲食需均衡，若因飲食導致身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.蔬菜類：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡蘿卜等富含堿性成分。
2.水果類：柑橘類、西瓜、葡萄、香蕉、草莓等是常見的堿性水果。
3.豆類及豆制品：如豌豆、大豆、綠豆、豆腐等。
4.根莖類：蓮藕、蘿卜、竹筍、馬鈴薯等含堿量較為可觀。
5.海藻類：海帶也是含堿較多的食物。
總之，日常飲食應(yīng)多樣化，各類含堿食物合理搭配，以保障身體健康。
2013-12-15 15:54

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什么是堿中毒? 　　體內(nèi)酸性物質(zhì)(H+)丟失過多或堿性物質(zhì)HCO3-增多，使體內(nèi)pH上升，稱為代謝性堿中毒。如果通氣過度，CO2排出過多致pH上升，稱為呼吸性堿中毒。查看全文»

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